Jogo Responsável

Introdução

O jogo deve ser encarado como uma forma de entretenimento, nunca como um método para ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Os jogos de azar são baseados na sorte e na aleatoriedade — a casa tem sempre uma vantagem matemática. Jogue apenas com dinheiro que pode perder sem prejudicar o seu bem-estar financeiro ou pessoal.

Verificação de Idade

É obrigatório ter pelo menos 18 anos ou a idade legal aplicável em Portugal para aceder aos serviços de jogo oferecidos em hamisch.org. Se tem menos de 18 anos, não está autorizado a participar em qualquer forma de jogo de azar. Os operadores de jogo têm a responsabilidade de verificar a idade dos utilizadores.

Sinais de Aviso de Jogo Problemático

Considere pedir ajuda se reconhecer em si próprio alguns destes comportamentos:

• Gastar mais dinheiro do que planeava em jogos de azar
• Tentar recuperar perdas jogando mais ("perseguição de perdas")
• Ocultar o tempo ou o dinheiro gasto em jogo a familiares ou amigos
• Sentir ansiedade ou irritabilidade quando tenta deixar de jogar
• Usar o jogo como forma de escapar a problemas ou lidar com emoções negativas
• Pedir dinheiro emprestado ou prejudicar relações por causa do jogo
• Negligenciar responsabilidades de trabalho, escola ou família por causa do jogo
• Aumentar gradualmente as quantias apostadas para obter a mesma sensação

Ferramentas de Autoajuda

Existem várias ferramentas disponíveis para ajudar a manter o controlo do seu jogo:

• Limites de Depósito: Defina um limite máximo de dinheiro que está disposto a depositar numa conta de jogo
• Limites de Perdas: Estabeleça um limite para o dinheiro que pode perder antes de parar de jogar
• Verificações de Realidade: Pause o jogo regularmente para avaliar quanto tempo e dinheiro gastou
• Sessões com Tempo Limite: Defina um tempo máximo para cada sessão de jogo
• Auto-Exclusão: Bloqueie temporária ou permanentemente o acesso à sua conta para criar espaço para reflexão
• Bloqueio Geográfico: Utilize ferramentas que impedem o acesso a plataformas de jogo

Organizações de Apoio e Recursos

Se está preocupado com o seu comportamento de jogo ou do de alguém próximo, contacte uma destas organizações especializadas:

Portugal

• SOS Jogador: Helpline dedicada a jogadores com problemas em Portugal
• Jogo Responsável - Turismo de Portugal: Recursos e informações sobre jogo responsável

Internacionais

• GamCare (Reino Unido): www.gamcare.org.uk — Suporte e aconselhamento para problemas de jogo
• GamStop (Reino Unido): www.gamstop.co.uk — Esquema nacional de auto-exclusão
• Gambling Help Online (Austrália): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canadá): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (EUA): www.ncpgambling.org

Pedir Ajuda

Se tem ou suspeita que tem um problema com o jogo, procure ajuda imediatamente. Não é motivo de vergonha — muitas pessoas enfrentam este desafio e existem profissionais preparados para ajudar. Quanto mais cedo procurar apoio, melhor.

Fale com amigos, familiares, profissionais de saúde ou contacte uma das organizações listadas acima. O seu bem-estar é importante.